月子餐食谱-小米人参粥

1、将里脊肉切成薄片，用开水烫熟后泡凉。

2、人参煮水取出参汁，加入大枣、山药，把小米熬成粥，再加入里脊肉煮1分钟。

3、加入精盐调味即可。