老人如何寻找快乐

1、找到自己的兴趣爱好。

2、经常外出找伙伴儿玩儿。

3、适当进行麻将、唱歌、下棋活动。

4、和小伙伴儿一起看电视，看比赛。

5、快乐源于生活，生活创造快乐