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紫灵芝陈皮泡水
时间:2026-04-24 08:42:26
1、准备紫灵芝10克,陈皮5克,黑枸杞5克,用水洗干净。
2、将灵芝掰成小片,把灵芝,陈皮,黑枸杞放到茶杯中。
3、到入开水,然后加入小半勺蜂蜜。
4、过两分钟就可以喝了,喝完可以再加水哦。
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