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时间：2026-04-24 23:40:57

1、开水冲泡，侵泡约计20分钟即可饮用，促进血液循环

2、煲汤内方10克，加温遇热，随时可以使用，养生明目

3、口嚼使用，每天早晨含5-7克在嘴里嚼，长期服用，清除口臭，清洁牙齿

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