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怎样做好吃的莲藕
时间:2026-04-23 02:31:55
1、准备20g莲藕去头,300克糯米提前泡好,将糯米塞到莲藕洞中,拿签固定
2、锅中加入20g冰糖,20g红糖,20g枸杞,20g红枣,20g葡萄干,100ml水,倒入莲藕,小火慢炖,煮熟捞出。
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吃莲藕对身体有什么好处?
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吃莲藕有什么好处
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