三味安眠汤补益肝胆

时间:2026-04-21 15:24:11

1、锅中注入适量清水烧热,倒入洗净的麦冬。

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2、放入备好的酸枣仁,撒上洗好的远志。

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3、盖上盖,烧开后用小火煮约30分钟,至药材析出有效成分。

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4、揭盖,搅拌几下,关火后盛出煮好的汤汁。

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5、滤入杯中,待稍微冷却后即可饮用。

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