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减脂餐之凉拌四季豆
时间:2026-04-29 01:25:04
1、四季豆洗净,掐去头尾,切成段。
2、尖椒和大蒜切碎
3、四季豆焯水煮熟,过凉水捞起摆盘。
4、将切好的尖椒碎和蒜蓉铺在四季豆上,淋入热油,再洒上生抽和香醋即可。
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