养生食补豉油秋葵素菜的做法

1、秋葵洗净，去根

2、切段儿备用

3、用开水汆一下秋葵段，汆熟备用

4、切蒜末，入油锅低温爆香

5、放入蒸鱼豉油，少许香油，适量盐，糖

6、放入汆熟的秋葵段儿，完成

7、做好了开始养生之旅吧